Tenisový lakeť
Objednajte saČo je tenisový lakeť?
Tenisový lakeť je názov pre bolestivý syndróm spôsobený zápalom úponovej šľachy v oblasti vonkajšej strany lakťa. Najčastejšou príčinou je:
Ako Vám vieme pomôcť?
V prvom rade musíme vylúčiť ďalšie preťažovanie tejto postihnutej svalovej skupiny a zahájiť regeneráciu. Ako prvé si skontrolujeme postavenia chrbtice a hrudníka. Špeciálnu pozornosť venujeme postaveniu lopatky a ramenu. Na regeneráciu využívame rôzne manuálne techniky, ktorými ošetrujeme možné blokády v rebrách alebo trigerpointy. Neskôr aplikujeme kineziotejp a prostriedky fyzikálnej terapie, kde je veľmi populárna rázová vlna.
Tenisový lakeť je názov pre bolestivý syndróm spôsobený zápalom úponovej šľachy v oblasti vonkajšej strany lakťa. Najčastejšou príčinou je:
- chronické preťaženie prechodu šľacha a kosť,
- nedoliečenie zranenia šľachových úponov,
- opakované drobné poranenia alebo poškodenia úponu šľachy.
Ako Vám vieme pomôcť?
V prvom rade musíme vylúčiť ďalšie preťažovanie tejto postihnutej svalovej skupiny a zahájiť regeneráciu. Ako prvé si skontrolujeme postavenia chrbtice a hrudníka. Špeciálnu pozornosť venujeme postaveniu lopatky a ramenu. Na regeneráciu využívame rôzne manuálne techniky, ktorými ošetrujeme možné blokády v rebrách alebo trigerpointy. Neskôr aplikujeme kineziotejp a prostriedky fyzikálnej terapie, kde je veľmi populárna rázová vlna.